Про шкідливість паління чудово знають навіть курці з багаторічним стажем. Нікотин згубно впливає на організм, тому кинути палити - давня мрія тих, хто не уявляє собі вранішньої кави та розмов з колегами без цигарки.
Залежність від паління буває не лише фізичною, а й психологічною - тримати у руках цигарку та повільно випускати дим подобається багатьом. Чи можливо кинути курити, замінивши тютюн на електронні сигарети та чи допоможе придбання вейпу та його складників, наприклад, зарядки для акумуляторів 1865 (https://dartvaper.com.ua/catalog/zaryadnoe-ustrojstvo-dlya-18650) поступово витіснити нікотин зі свого життя?
Чим електронні сигарети кращі за тютюн?
Ті, хто давно та успішно замінили звичайні цигарки вейпами, відзначають для себе чимало позитивних моментів:
-
Рідини для електронних сигарет не містять смол та інших шкідливих речовин, крім нікотину. Гліцерин та пропіленгліколь, що також входять до складу заправок, не завдають шкоди здоров'ю.
-
Навіть при активному використанні вейпу ви значно зекономите. Достатньо лише один раз придбати електронну сигарету, зарядний пристрій до неї та декілька заправок з різними смаками, змінювати які потрібно не так часто.
-
Одна з безперечних переваг "електронки" - безпечність для оточення. На відміну від тютюнового диму, водяна пара не призводить до ефекту пасивного куріння.
-
Великий різновид смаків. Для любителів фруктових та ментолових смаків доступний широкий ряд ароматичних заправок. Якщо ж ви звикли курити цигарки певного бренду та ступеню міцності, відповідна рідина повністю імітує їх смак.
Як кинути палити за допомогою вейпу?
Люди, котрим вдалося назавжди зав'язати з палінням, використовуючи електронні пристрої, відмічають ефективність одного простого способу. У першу чергу, варто придбати вейп та заправку до нього й чередувати паріння зі звичайними цигарками. Поступово потрібно скорочувати кількість випалених сигарет на користь електронних перекурів.
Наступний етап - повна заміна звичайних сигарет на електронні. Щоб перехід був максимально комфортним, заправляйте вейп жижею зі звичною концентрацією нікотину. Через декілька тижнів або й місяців можна поступово переходити на безнікотинові заправки для вейпу. Таким чином, психологічна звичка вдихати дим залишається, але шкода для організму мінімальна.
Більшість вейперів затримуються на останньому етапі надовго, однак, якщо ви намірені йти до кінця, можна поступово збільшити перерви між використанням вейпу. Якщо ж бажання братися за цигарку під час стресу чи ранкової кави не зникає, електронної сигарети з безнікотиновою рідиною буде цілком достатньо.
