У Гуляйпільському районі лише за тиждень, з 3 по 9 лютого, лікарі зареєстрували 96 хворих на гострі риновірусні інфекції. Для порівняння, у період з 1 по 23 січня на ГРІ захворіли 105 осіб.
Щодо епідситуації, то на 6 тижні (3-9 лютого) показник захворюваності становив 367,7 на 100 тисяч населення, що на 2,5% вище епідемічного порогу.
Наразі у Гуляйполі скасували всі масові заходи, у тім числі й до 14 лютого.
Лікарі радять у період росту захворюваності пити багато води, їсти овочі й фрукти та достатньо спати. Про те, яких правил дотримуватись, щоб не захворіти, розповіла медичний директор Гуляйпільського центру первинної медико-санітарної допомоги Олена Скрипай.
Температура у приміщенні повинна становити + 18, + 19 С, а повітря має бути зволоженим до 60%. Якщо у приміщенні жарко та сухо, організм стає слабшим та більш та піддатливим до атаки вірусів.
Обов’язково зволожуйте ніс, особливо дітям. Найелементарніше – налити фізрозчин у баночку з-під спрею для носа та пшикати у ніс вранці та на ніч. Якщо ніс зволожений, ворсинки гарно працюють і запобігають проникненню вірусів через слизову носа. Якщо ж ніс сухий, цього не відбувається і ризик потрапляння вірусу через слизову набагато більший.
Регулярно мийте руки, це важливо.
Дотримуйтесь етикету чхання. Чхайте або в зігнутий лікоть, або в носову паперову хустинку та відразу викидайте її. Не носіть із собою бавовняних хустинок для цих потреб.
Пийте багато рідини. Підійдуть: чаї (можна з лимоном), компоти, соки тощо. Не підходить солодка газована вода, від її вживання краще взагалі відмовитись.
Фрукти та овочі мають становити 50% раціону, картопля не рахується.
Харчуйтесь правильно: відмовтесь від копченостей та нездорової їжі. Можете у цей період пропити курс вітамінів.
Під час напливу пацієнтів із риновірусною інфекцією, одягайте медичну маску, коли йдете до лікаря.
