У Гуляйпільському районі з 1 по 23 січня захворіли на гостру риновірусну інфекцію 105 осіб. Тобто щодня реєстрували 4 - 5 нових випадків хвороби. Відсоток хворих на 10 тисяч осіб населення становить 40,9%. Тому лікар загальної практики — сімейний лікар Марина Мірчева нагадала про те, як діяти у пік захворюваності, коли варто викликати швидку і яку профілактику слід провести.
Причини грипу
Грип — це гостра вірусна інфекція, на першому етапі вражає верхні дихальні шляхи. Найчастіше зараження відбувається від інфікованої людини, особливо на ранній стадії захворювання.
Механізм передачі — повітряно-крапельний, відомі випадки передачі вірусу шляхом використання загальних побутових предметів.
Найбільший ризик підхопити грип — в зимово-весняний період, коли організм ослаблений холодами та авітамінозом. Найбільш уразливими є діти (до 18 років) і люди похилого віку.
Симптоми грипу
Грип починається раптово і тому вимагає негайних дій: найголовніше - вчасно розпізнати симптоми і звернутись до лікаря. Перша ознака цієї хвороби - різке підвищення температури тіла до 38,5-39 градусів. Відчувається біль у м'язах і суглобах, усе тіло сильно ломить, з'являється сонливість і загальна слабкість, а працездатність знижується. Можливі такі прояви, як пітливість, почервоніння горла, закладеність носа.
При підвищенні температури до 39 градусів і вище, можлива поява м'язових судом і галюцинацій. Температура не завжди збивається навіть жарознижувальними препаратами.
Лікування грипу
- Зверніться до лікаря — самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я.
- Дотримуйтесь постільного режиму.
- Вживайте якомога більше теплої рідини, щоб запобігти зневодненню організму.
- Провітрюйте приміщення і робіть вологе прибирання.
- При температурі 38,5 прийміть жарознижувальні препарати (парацетамол, ібупрофен).
Профілактика грипу
Звичайно, на 100% убезпечити себе від інфекції неможливо, але при дотриманні певних правил і рекомендацій, ризик захворіти можна знизити.
Краща профілактика грипу — щорічна вакцинація. В першу чергу вона рекомендована людям, яким найбільше загрожують ризику: медпрацівникам, дітям старше 6 місяців, вагітним жінкам і людям похилого віку. Вірус грипу постійно мутує, тому склад протигрипозної вакцини оновлюється щорічно. Для того, щоб запобігти розмноженню мікробів потрібно:
- регулярно мити руки;
- регулярно робити вологе прибирання і провітрювати кімнати, насамперед в опалювальний сезон;
- правильно харчуватись;
- дотримуватись режиму. Здоровий 8-годинний сон і активний спосіб життя сприяє значному зниженню ризику інфікування.
