Гуляйпільчанка Наталія Рябко, мама двох дітей вже давно публікує свої міні-розповіді у соцмережах, про розвиток дітей. У декретній відпустці Наталія вивчила методики раннього розвитку, такі як методики: Марії Монтессорі, Глена Домана, Сесіль Лупан, Миколи Зайцева. І багато чого з них практикує зі своїми дітьми та племінниками. Понад рік вона займається з маленькими гуляйпільцями на всебічний розвиток. Тема цього сьогоднішнього блогу: як вкласти дітей спати.
***
Чи використовуєте Ви у своєму житті та для дитини «правила дня», які виконуєте щодня? Якщо для багатьох дорослих ранок починається з чашечки кави, то можливо для дітей це зарядка або якась інша щоденна процедура. А як стосовно вечора? Укладання дитини спати, це також своєрідний ритуал, який має безліч різних варіантів і є запорукою гарного і спокійного сну вночі та бадьорого настрою зранку.
Я поділюся своїми методами та можливо Ви теж це використовуєте?
Перший варіант: перегляд мультфільму
Здається нічого особливого, але емоції, які дитина отримає під час перегляду, буде переживати всю ніч. Тому підбір мультфільму перед сном є не менш відповідальним завданням для батьків.
Другий варіант: прочитати книгу
Книги як і мультфільми можуть бути різними: енциклопедії, пригодницькі історії, казки, поезія або якісь завдання на логіку на які не вистачило часу вдень. Все залежить від інтересів дитини. Якщо дітей декілька, то, відповідно, читати по черзі.
Є також декілька варіантів читання:
- читає хтось один з батьків;
- батьки читають наприклад по декілька абзаців по черзі, а якщо діти вміють читати, то приєднуються і вони;
- діти самостійно читають для дорослих. Якщо в тексті слова поєднують з картинками, то тут можна долучати навіть малюків.
А ось читання перед сном у ранньому віці – це чудовий засіб формування психіки та сприйняття навколишнього світу малюком. Читання історій, обговорення дій і вчинків дійових осіб, а також фантазування продовжень історій сприяють всебічному розвитку інтелекту дитини. Про це розповідається ось за цим посиланням.
А ось за цим посиланням можна знайти 8 переваг читання перед сном.
Третій варіант: послухати аудіоказку
Наступний спосіб укласти дітей спати, який неодноразово використовую – аудіоказка. Це той варіант, коли мультиків подивились достатньо, а почитати немає можливості. Знаючи смаки дітей під час читання книги можна зорієнтуватись з аудіоваріантом.
Недоліки:
- менше спілкуєшся з дітьми й можна пропустити емоції від почутого.
Переваги:
- можливість вибору казок з запропонованих;
- можливість розвитку уваги під час сприйняття інформації на слух;
- робота дитячої фантазії .
Як буде бажання спробувати проекспериментуйте. Результати Вас приємно здивують.
Четвертий варіант: увімкнути класичну музику
Якщо Ви вже спробували всі методи укладання дітей спати, що були перераховані раніше, тоді проекспериментуйте з наступним. Музика, здебільшого класика, має магічну силу впливу на людину, яку важко пояснити. А музика для сну дитини має не менш чарівну дію. Коли починає лунати ця мелодія, то навіть бадьора дитина, яка б ще гралася, занурюється в атмосферу спокою та дрімоти. Розмова стає не такою жвавою, оченята заплющуються і впродовж 10 хв вже під боком твої бешкетники сплять.
П’ятий варіант: заспівати колискову
Ну що ж настала черга наступного диво-методу для укладання спати. З самого народження багато мам починають вкладати дітей, наспівуючи колискові. Одні згадують ті, що співала їхня мама, інші вивчають щось новеньке. Не обов'язково бути зіркою естради та мати чудовий голос, бо дитині байдужі вокальні дані, якщо мама поруч.
Ті хто ще не наспівував може спробувати, а хтось може згадати. Здавалося б малечі все одно, але дуже приємно, коли діти тобі підсвічують, знаючи кожну колискову з раніше почутих і навіть вибирають яку співати.
Якщо Ви не маєте бажання співати самостійно можете увімкнути аудіозапис. Як на мене, гарний варіант вечірніх традицій. А ви співаєте своїм дітям?
Шостий варіант: побороти страхи
Ваші діти бояться темряви й довго не можуть заснути? Вони полюбляють гратися сонячними зайчиками? Якщо маєте декілька ліхтариків, то можна таких зайчиків запускати світлом у темряві. Увімкнути спокійну музику, як варіант можна використати попередні поради, і почати «танцювати» світлом. Головне, щоб музика була спокійною. Спробуйте, Вашим дітям повинно сподобатись. Час проведений з батьками без гаджетів – найкращі фото на плівках дитячої пам'яті.
Сьомий варіант: поговорити про день
Вже все перепробували вкладаючи діток спатки? А поговорити пробували? Є, здавалося б, банальні питання, але відповіді на них дає дитина:
- Як пройшов твій день?
- Що нового дізнався(лась)?
- Що цікаве робили?
- Що найбільше сподобалось за цілий день?
- Щоб хотіли робити завтра?
Якщо дитина може писати, то самостійно скласти та записати план бажань на наступний день не принесе багато клопоту. Якщо дитина ще маленька, то може намалювати свої бажання, а якщо буде потрібна Ваша допомога, то не відмовляйтесь й допоможіть. Дітям дуже подобається відмічати те, що встиг зробити за день.
Відкладіть увечері телефони. Гаджети були, є, і будуть далі, лише змінюватимуть дизайн та функціональність, а ось діти швидко виростуть і вони за Вашим прикладом поставлять свої інтереси на перший план. Цінуйте момент живого спілкування, який має зовсім іншу особливість – ніколи не повторюватись.
