Велосипедні види спорту – це чудовий спосіб активного дозвілля, який об’єднує мільйони людей по всьому світу. До того ж велосипед є екологічним видом транспорту, що особливо важливо в контексті сучасних світових екотрендів.
Але не варто забувати, що на рівні з автомобілістами та мотоциклістами велосипедисти також є повноцінними учасниками дорожнього руху. Тому слід сумлінно дотримуватися усіх правил безпеки на велосипеді.
Правильно підібране екіпірування
Безпека їзди на велосипеді нерозривно зв’язана зі спортивним одягом. Існує стандартний комплект спорядження, яке треба вдягати щоразу, як планується велопоїздка (навіть на невелику відстань).
- Кожен велосипедист під час руху обов’язково повинен носити шолом. Відсутність цього захисного обладнання багаторазово підвищує ймовірність отримання тяжких травм у випадку аварій.
- Для захисту кісток і суглобів від переломів також бажано використовувати захисні налокітники та наколінники.
- Щоб забезпечити хороший контроль за кермом (особливо у холодні пори року), слід вдягати спеціальні рукавички. Цей аксесуар не тільки захищає руки від холоду, але й має додатковий захист, що рятує кисті від травм при падінні.
- Що стосується взуття, то тут слід віддавати перевагу кросівкам з великим або злегка піднятим носком. Це допоможе краще фіксувати стопу на педалі. Під час тривалих поїздок у теплу пору року стане в пригоді взуття з вентиляційними отворами.
Всі ці елементи екіпірування бажано купляти у профільних спортивних магазинах для велосипедистів. За посиланням https://veliki.com.ua/ua/ кожен охочий зможе знайти для себе якісний спортивний одяг від всесвітньовідомих брендів.
Підготовка велосипеда
Що стосується рекомендацій щодо безпеки їзди на велосипеді, то перед кожною поїздкою треба перевіряти свій велосипед на наявність можливих ушкоджень. Слід перевірити наступні компоненти:
- гальма (передні й задні);
- перемикач швидкості;
- ланцюг;
- шини.
Всі вони повинні бути в належному, справному стані. Якщо шини спущені, їх треба підкачати. Поганий тиск в шинах значно погіршує керування транспортним засобом.
Ланцюг для перемикання передач має бути змащений спеціальним маслом. Якщо ланцюг занадто сухий чи перемащений, перемикання швидкостей стане проблемою.
Якщо власник велосипеда є досвідченим користувачем, можна ремонтувати його власними силами. У випадку ж відсутності досвіду необхідно звернутися до майстерні. Слід пам’ятати, що самостійний ремонт без необхідних навичок може призвести до трагічних наслідків.
Поради щодо поведінки під час дорожнього руху на велосипеді
У досвідчених веломандрівників вже не виникає питання, як уникнути ДТП на велосипеді, однак новачкам слід обов’язково вивчити кілька порад.
Говорячи про те, як бути безпечним на велосипеді, слід згадати, що в багатьох містах на дорогах створюються окремі смуги для велосипедистів (велосипедні доріжки). Якщо на трасі є велосипедна доріжка, то слід рухатися виключно нею.
Якщо такої доріжки нема, необхідно дотримуватися правої сторони дороги, не виїжджати на зустрічну смугу та триматися на відстані від інших автомобілів та мотоциклів.
Не можна відвертатися на смартфон та інші гаджети під час руху. Їздок повинен повністю сконцентруватися на дорозі, щоб не порушити ПДР та уникнути аварій.
Під час їзди у темну пору доби велосипедист повинен носити рефлективний одяг (той, який відбиває світло). На самому велосипеді повинні бути встановлені фари, які світитимуть вночі.
Оскільки велосипед не має такого захисту для водія, як автомобіль, тому за кермом велосипеда вкрай бажано уникати різких маневрів разом з іншими учасниками руху.
